Es importante saber en qué momento empieza el maltrato a una mujer.  Hace años, oyendo hablar de ello, oí decir que los gobiernos tendrían que ocuparse de que los niños aprendieran ya en el colegio que debían tratar a las niñas y a las mujeres con respeto.

Hace tiempo que tengo claro que la solución al maltrato no estaría en que los gobiernos se ocuparan de dar clases a niños y hombres para que supieran comportarse y tratar bien a las mujeres. Eso está bien, claro, y está muy bien que se enseñe a los niños que una niña y una mujer son personas importantes a quienes deben tratar siempre con respeto.

Pero el problema no está ahí, los cursos subvencionados por los gobiernos deberían ser especialmente para las mujeres. Son ellas las que tienen que tener claro dónde empieza el maltrato, y si eso es algo que ellas NO quieren. Son muchas las mujeres que aguantan el maltrato con tal de que el hombre que tienen a su lado no las abandone.

Evidentemente, la falta de autoestima está directamente relacionada con el grado de maltrato que la mujer consiente.

Para acabar con el maltrato, la sociedad debe formar a las mujeres de manera que se quieran, se respeten a sí mismas y respeten al hombre que está con ellas.  Formando a las mujeres, los hombres, de rebote, tendrían que ser más cuidadosos con su aspecto y su forma de relacionarse con la mujer que tienen la suerte de tener a su lado. Sabrían que ella no está dispuesta a permitirles nada ofensivo o que las ridiculice.

Un ‘tú eres imbécil’ tan sencillo puede dar pie a manifestaciones más fuertes la próxima vez.

Un maltrato físico no aparece de la noche a la mañana, hay muchos indicios de que aquello no va por buen camino y la mujer tiene que aprender a identificar aquellas manifestaciones que hacen que suene la alarma (aunque sea ligeramente) y prestarles atención, comentando con él lo que haga falta para restablecer la armonía, ya que los malentendidos, de esta forma, se podrán aclarar y reenfocar las actitudes. Por eso es imprescindible que la mujer respete al hombre con el que está, ya que si no lo respeta, ¿para qué está con él?

Antes de que un hombre dé una paliza a su mujer, ha tenido que insultarla y darle otros  empujones o golpes a los que no se ha dado más importancia, para mantener ‘la paz’.

Muchas veces la actitud del que ha maltratado es pedir perdón y decir lo mucho que lamenta lo que ha hecho, que por ello se desprecia a sí mismo y que no volverá a hacerlo, pero el caso es que si la mujer sigue permitiendo faltas de respeto, él volverá a hacerlo muy probablemente.  Se crea una actitud automática que hace que se repitan las expresiones y las reacciones que provocan los mismos resultados que se prometió no repetir.

La responsabilidad de la felicidad de la mujer es totalmente de ella, así como la responsabilidad de la felicidad del hombre es totalmente de él. Es decir no poner en manos de otro su bienestar.

La mujer tiene que aprender a escucharse, a escuchar su interior. Su cuerpo le dice que hay algo que no le gusta, quizás siente una molestia en el estómago, un mareo, unos pinchazos.  El cuerpo la avisa que tiene que prestar atención a algo que no es bueno para ella y que ella no está queriendo ver.

Cuando se justifican los insultos, zarandeos o golpes, se abre la puerta a que uno sin darse cuenta se encuentre más adelante en situaciones más complicadas.

Si eres mujer y sufres alguna forma de maltrato de tu pareja, recapacita un poco, porque hay algo que tú puedes hacer para cambiar eso.

Es muy importante que especialmente cuando esto ha sucedido más de una vez, la mujer observe qué es lo que ella se dice a sí misma de aquello que está sucediendo. ¿Qué hace?

Una vez vino a mí un cliente que se había decidido a dejar a su mujer porque se asustó de sí mismo al ver que él, que nunca había sido agresivo con sus relaciones, tenía que contenerse para no agredir ahora a su compañera.  Ella por otro lado tenía una experiencia de maltratos en las 3 anteriores relaciones tal como le contó a él cuando se conocieron.  Fue poco a poco que él se dio cuenta de que cuando se peleaban o discutían por algún tema entraban en una dinámica en la que él tenía finalmente que contenerse.

Muchas mujeres entran en un patrón de comportamiento y conviene identificarlo inmediatamente para poder cambiarlo, ya que si no lo cambia, se repetirá continuamente y terminará creyendo que no hay salida.

Está claro que no hay verdugo si no hay alguien que asuma el rol de víctima, si no existe una víctima, el verdugo no puede existir. Las creencias de la mujer que es víctima de maltrato son las que  van modelando y limitando su perspectiva y su campo de acción. Conviene que aprenda otras formas de ver la situación y otras posibilidades de acción que le traerán otros resultados que la harán sentir fuerte y con recursos a su alcance para sentirse contenta y segura.

La mujer no puede decidir cómo actuará él, pero sí puede decidir lo que ella está dispuesta a aceptar en su vida, y puede decidir que no va a aceptar ningún signo que a ella le parezca de maltrato y que va a salir de esta dinámica cuanto antes llegado el caso.

Es imprescindible que la mujer sepa que por encima de todo ella tiene la capacidad y la responsabilidad de ser feliz, que sólo quiere  a su lado a personas que la quieren y que la tratan bien, como ella trata a la gente que quiere, y si la persona en quien ella confiaba deja de tratarla con amor, esa persona ya no es alguien con quien ella quiera estar.

Conoce más sobre mí ➜